Hanfsamen geschält

Hanfsamen geschält

Hanfsamen sind eine nährstoffreiche und vielseitige Ergänzung für eine gesunde Ernährung. Sie eignen sich hervorragend als Zutat für Müslis, Smoothies oder Salate. Sie können auch als Zutat in Backwaren verwendet werden oder einfach pur als gesunder Snack genossen werden.

Die Vorteile von Hanfsamen liegen in ihrem hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren, Proteinen und Ballaststoffen. Sie sind auch reich an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Magnesium, Eisen und Vitamin E. Hanfsamen sind eine gute Quelle für Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die wichtig für eine gesunde Ernährung sind.

Hanfsamen sind auch eine ideale Ergänzung für eine vegane oder vegetarische Ernährung, da sie eine wertvolle Quelle für pflanzliches Protein sind.

Mindestens haltbar bis: ca 12 Monate nach kauf

Zutaten: Hanfsamen geschält

Nährwerte je 100g:

Brennwert (kcal / kJ): 2505 / 598

Fett: 45,5g

- davon gesättigte Fettsäuren: 4,35g

- davon einfach gesättigte Fettsäuren: 5,67g

- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 35,35g

Omega 3 Fettsäuren: 7,86g

- Omega 6 Fettsäuren: 25,96g

- Omega 9 Fettsäuren: 5,47g

Kohlenhydrate: 3,5g

- davon Zucker: 3,5g

Ballaststoffe: 5,4g

Eiweiß: 32,3g

Salz: 0,04g